JAN MYHRE pt - personlig trener

Landsdekkende Net Coach / Lokal PT - Vestby, Viken (Akershus), Norge

Jan Myhre pt har et landsdekkende Net Coach tilbud. I tillegg et lokalt tilbud med base i Vestby, Viken (Akershus), bare 30. minutters vei fra Oslo. Se i tillegg TEMAgangen.


Jan Myhre pt jobber enkelt, likevel sofistikert. Arbeider smart er et uttrykk.


Personlig trener utdannelsen har jeg fra NIH - Norges Idrettshogskole 2018. 


Grunnen til at organisasjonen heter MYHRE kasteakademiet og personlig trener er at jeg i tillegg er elitekaster og veileder innenfor fluekasting. Er eier og driver av MYHRE fluefiske kasteakademiet


Det er en aktivitet du selvsagt gjerne kan vurdere, for en sunn aktiv livsstil. Flere aktiviteter skaper balanse, og gir oss i tillegg verdifulle synergieffekter. Drives for meg som sport og fritidsaktivitet.


Trening er en privatsak.


Det jeg mener er at de fleste vil styre den selv. Mange kan en del om trening. En god ting. Det er jo bare DU som bestemmer retning, tid, sted og omfang.


En personlig trener skal erkjenne det, til fulle.


En som er selvstendig, jobber likevel sjelden alene. Selv om de er alene om selve treningen, leter de etter kunnskap. Da er de egentlig ikke lenger alene.


Jeg kan utfylle den kunnskapen du allerede innehar, til en mer helhetlig treningstankegang, mot et potensielt mer optimalt resultat. Det er dette en PT er utdannet til, helhetstenkning.


Denne treneren er dessuten ikke bare en PT, han er blant annet utdannet i voksenpedagogikk, har veiledning som profesjon, dessuten allsidig erfaring.


Det er sannsynlig at vi, gjennom et balansert og kunnskapsbasert treningsopplegg, enklere ender opp med noe vi faktisk kan leve med, som gir resultat i forhold til den ambisjonen vi har satt oss fore, og som holder motivasjonen oppe. Slik avsluttes sannsynligvis ikke opplegget like enkelt og raskt som et forsett fra sviktende grunnlag.


Leve med, ja. Over tid. Jan Myhre pt gir deg langsiktighet. Selvsagt kan noe mer kortsiktige planer utarbeides, men hovedbudskapet er langtidsplaner.


Viktig kommer i tillegg budskapet om at det faktisk ikke er alle som trener mot et olympisk mesterskap. Men pilarene er likevel ikke veldig forskjellige.