JAN MYHRE pt - personlig trener

Landsdekkende Net Coach / Lokal PT - Vestby, Viken (Akershus), Norge

Kondisjon hverdag er for deg som er nybegynner/vil starte fra bunnen, ser for deg god helse, og en grei kondisjon for det hverdagslige.


Emnet kan kombineres med emnene styrke og/eller muskelvekst. Hvor mange treninger i uka pr. emne bestemmes av kombinasjonen.


Ved en eventuell kombinasjon, blir det viktig at utholdenhetstrening og styrketrening ikke kommer i konflikt. Det ivaretas i planverket.


Du bestiller og betaler kun for 1 sesong av gangen. Rammeverket er laget for langsiktighet, du bestemmer likevel hvor mange sesonger.