JAN MYHRE pt - personlig trener

Landsdekkende Net Coach / Lokal PT - Vestby, Viken (Akershus), Norge

Ledd i Lokal-PT Vestby er sykkel.


Bli med og tren for det rolige eller det intensive med den sykkelen du har. Selv bruker jeg en helt vanlig hybrid.


Kortintervall, langintervall, fartslek, alt er mulig, tilpasset treningstilstand.


Det er litt mer push i det der du har med deg en PT, og det er en planlagt greie, ikke bare en sykkeltur. Men intensiteten er det bare du som styrer. Bruk skjemaet her inne for Lokal PT hvis du vil ha sykkel som alternativ.